快放下手机 研究称看屏幕时间或与多动症有关联

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2018-07-20 04:01:55

美国一项研究表明,那些花大量时间上网、玩游戏、和朋友在智能手机和平板电脑上聊天的青少年,要比那些不常上网的青少年更容易患上多动症。

据美国石英财经网站7月18日报道,美国青少年钟爱数字屏幕。13岁至18岁的孩子每天会花超过6小时使用手机、台式电脑、平板电脑等,这远远超过了美国儿科学会建议的2小时的上限。

众所周知,青少年在电子设备上花费的时间对他们的健康会产生一定影响(图源:VCG)

报道称,卫生专家一直提醒人们长时间看屏幕会产生问题,包括肥胖、抑郁、焦虑和睡眠失调等风险上升,7月17日发表在《美国医学会杂志》周刊上的一项研究认为,青少年频繁看电视和玩电子游戏与患注意力缺陷多动症(ADHD)的风险略有提高之间有关联。

ADHD是一种大脑疾病,它会让人更可能发生冲动行为,并且无法集中注意力。但没有多少研究调查过ADHD与使用社交媒体或视频流媒体服务等当代数字媒体平台之间的可能联系。

这项研究由加利福尼亚的一个科学家团队进行,研究人员在两年时间里对洛杉矶县10所公立高中的2,587名15岁至16岁学生进行了追踪研究。该研究开始时,没有学生存在ADHD症状,研究人员评估这些孩子使用屏幕的频率。他们询问这些孩子以多高的频次进行14种网络活动,这些网络活动包括发短信、使用社交媒体和观看流媒体视频等等。在2014年至2016年间,研究人员每半年对这些孩子进行一次监控。

研究人员发现,在报告说一天多次使用所有14种平台的51名孩子中,约11%在研究结束时出现了多动症症状。另有114名参与者报告说,他们频繁地使用7种平台,其中约10%的学生在研究期间也出现了多动症的症状。但在495名不经常做这些活动的青少年中,略低于5%的人出现了ADHD症状。

不过这项研究本身具有局限性。需要注意的是,它依赖于自我报告调查,而这种从来都不是数据收集的准确方法。一些受访者可能比他们的同龄人更明白屏幕的使用情况,而另一些可能会羞于承认任何被认为是心理健康问题的东西。

该研究的作者也表示,该研究没有证明存在何种因果关系。这意味着,究竟是长时间看屏幕导致了ADHD症状,还是表现出ADHD症状的孩子更可能在数字设备上花时间,目前尚不清楚。

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综编:米乐

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